Nedsat
Flere farver
Flere farver
Flere farver
Flere farver
Flere varianter
Flere varianter
Flere varianter

Her finder du et lækkert udvalg af produkter som kan være med til at øge velværet – det er vigtigt vi husker os selv og bruger tid på os selv i løbet af dagen, hvor vi kan sætte tempoet lidt ned og dyrke lidt nærvær med os selv. Det er selvfølgelig meget individuelt hvordan man finder ro og intet er rigtigt eller forkert – det kan være en gåtur, læse en bog, meditere, lave yoga eller andet som bringer roen frem hos dig.

Dyrk yoga med en miljøvenlig og naturlig yogamåtte

Vores yogamåtte er fra EcoYoga som bliver fremstillet bæredygtigt og etisk i England. De er lavet af naturgummi og jutesnor. Naturgummi er på undersiden for at sikre et glidsikkert greb af måtten på gulvet. Oversiden er også naturgummi vævet med naturlig jutesnor for at give et naturligt og skridsikkert greb. Yoga tip – begge sider af måtten kan bruges. Man kan med fordel bruge den bløde gummiside til de mere afslappende øvelser og yogaformer som restorativ, yin yoga og meditation for ekstra støtte og komfort.

Placer den fine øjenpude over øjnene for ekstra ro og fordybelse til din yoga og/eller meditation. Den har en svag duft af lavendel som er kendt for at virke afslappende og beroligende. Øjenpuden kan også bruges på lænden, maven eller hænderne for ekstra afslapning eller som fokusområder til de afslappende former for yoga.

Meditationspuden med fyld af boghvedekerner som er halvmåneformet giver god støtte til den siddende meditation – den er fremstillet bæredygtigt af bomulds- og jutestof som gør den utrolig slidstærk.

Aromaterapi

Aromaterapi giver velvære i både krop og sind. Mange æteriske olier er kendt for at virke afslappende, forfriskende, opløftende, beroligende og endda stimulerende på hukommelsen. Når de bruges i en aromaterapilampe kan de sprede en bestemt stemning i rummet som fyldes af duften fra den valgte æteriske olie. Du kan læse meget mere om olierne her – nogle af olierne er også velegnet at bruge til meditation, for at opnå en dybere ro og stilhed.